escuela para padres

 FEBRERO/MARZO 2017

Presencial: ALBACETE – Streaming: TODO EL MUNDO

¿Sabía que una investigación realizada a nivel mundial que el Cociente de Éxito depende un 23% de nuestras capacidades intelectuales, y un 77% a nuestras aptitudes emocionales?

Identificar y gestionar nuestras emociones y las de los demás no sólo nos acerca al éxito académico y profesional, sino al BIENESTAR y el equilibrio personal. La inteligencia emocional se aprende y entrena, y cuanto antes lo hagamos mejor, y como educadores debemos de ser referentes y ejemplo de ello. Read more

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Valeria Aragon
Author: 1 month ago

El miedo es una de las emociones que primero sentimos, nos hace sentir impotentes. Los niños tienen miedo fundamentalmente a no ser queridos, a ser abandonados, a no ser suficiente y quedarse solos, así que aprenden rápidamente a cambiar su forma de ser a lo que se espera de ellos para no arriesgarse a que se enfanden y distancien de ellos. Estas sensaciones que le hemos descrito, seguramente las pueda identificar en usted mismo, la cuestión es qué las activó en su infancia para evitarlo en la de su hijo. Siga leyendo. Read more

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Valeria Aragon
Author: 1 month ago

El mindfulness o atención plena es un recurso que sirve para aprender a focalizar nuestra atención y nuestra presencia, darnos cuenta de lo que está ocurriendo a la vez que nos mantenemos presentes. La gran mayoría de los adultos vivimos nuestro día a día de modo automático, sin apenas ser conscientes del momento presente, pensando en lo que ocurrió ayer y los planes de mañana. Esto crea a menudo estrés y ansiedad, e impide disfrutar de lo que realmente importa: el “ahora”. Los niños comienzan sus vidas con gran curiosidad, absortos en el presente, comprometidos con la actividad que están haciendo en el momento, pero con el paso de los años van tomando el ejemplo de los adultos y comienzan a dejar esa práctica de lado, entrando en el modo automático que los llevará a la vida adulta. ¿Cómo puedo ayudar a mi hijo a mantener su  atención plena? Pongámoslo en práctica a partir de este preciso instante. Read more

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Valeria Aragon
Author: 1 month ago

Conseguir centrarse en una tarea para obtener unos resultados satisfactorios a menudo no es tarea fácil, especialmente cuando tenemos en nuestras cabezas varias preocupaciones y tareas pendientes. Esta falta de concentración puede llevarnos a desistir en la tarea y dejarla a medias. Con los niños esto suele ser algo muy común, pues la concentración es algo que se aprende con la práctica y que requiere de un esfuerzo y una constancia que muchas veces no se ha inculcado al niño desde pequeño. Pero en otras ocasiones los problemas de concentración no son debidos a no saber hacerlo, sino a algo más. ¿Quiere descubrir cuáles son algunos de los factores principales para conseguir que su hijo se concentre de manera adecuada? Para ello siga leyendo. Read more

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Valeria Aragon
Author: 1 month ago

Tanto un niño como un adulto, cuando se sienten tristes la tendencia natural es a replegarse hacia dentro, aislándonos del entorno. Es una manera muy evidente de manifestar la necesidad última de amor y compañía. A pesar de ello la tristeza es necesaria, nos pone en el estado óptimo para aceptar la pérdida que hemos sufrido, ya sea de algo material, de alguien importante (abuelo, padres…) o de algo intangible (mi niñez, la admiración de otro… etc). Saber permanecer en la tristeza, sin querer huir de ella, es la forma sana de adaptarnos a la nueva situación, saltarnos los duelos para evitar el malestar puede llegar a ser muy negativo para la persona. Siga leyendo para aprender a gestionar la tristeza. Read more

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Valeria Aragon
Author: 3 months ago

Asertividad es la habilidad social que nos permite defender nuestros derechos sin dañar a las demás personas ni ser dañados. Esto no siempre es fácil, sobre todo si durante nuestra infancia no lo hemos aprendido; por ello, nuestra gran responsabilidad como padres es enseñar a nuestros hijos con el ejemplo de los propios comportamientos a tener conductas asertivas. Read more

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Valeria Aragon
Author: 3 months ago

Multi-generation family using a laptop, tablet and phone at home

La escucha activa es E S C U C H A R en mayúsculas; su principio básico es la aceptación y constituye una herramienta fundamental para la comunicación con los niños. Hacer uso de ella le ayudará a que el niño gane confianza y seguridad a la hora de contarle todo lo que pase por su cabeza y por su corazón. Lo importante aquí es CONECTAR ANTES DE EDUCAR ¿Quiere saber cómo conseguirlo? Siga leyendo. Read more

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Valeria Aragon
Author: 4 months ago

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El método Pequeños Pensadores busca el equilibrio y el bienestar del niño. Lo hacemos fomentando el autodescubrimiento de la propia identidad, toma de consciencia emocional y su gestión, así como el desarrollo de un amplio abanico de herramientas que van desde el desarrollo de sus talentos, la atención plena, al coaching o la creatividad para sacar todo su potencial. Read more

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Valeria Aragon
Author: 5 months ago

Toda la vida hemos escuchado hablar sobre la competición y cómo promover el espíritu competitivo; sin embargo, no es tan usual oír hablar acerca de coopetición que, paradójicamente, reporta muchos más beneficios. La desventaja de la competición es que, continuamente, el éxito o fracaso depende en gran medida de los resultados de los demás, y en muchas ocasiones va de la mano de comparaciones, mientras que con la coopetición el éxito es seguro, pues coopetir es, nada más y nada menos, la competición con uno mismo unido a la cooperación con los demás. Gracias a practicar la coopetición la información fluye, se mezcla y aparece así la mejora del talento. ¿Le gustaría fomentar el espíritu de coopetición en su hijo? Siga leyendo.

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Valeria Aragon
Author: 5 months ago